コメント総数：7034件
軽い筋トレとウォーキング。
ストレッチ、ウォーキング、呼吸法
ウオーキングです
ウォーキングしてます。
毎朝愛犬と1時間散歩、おかげで病気知らず。
毎日飼い犬の３匹をつれて、散歩。 毎週１回はゴルフラウンドでコースでは当然歩き。 3.6kgの鉄アレーを左右毎日５０回。その他
毎朝仕事前にゆるくウォーキング６０分。 昼休みに２０分ぐらい歩く。 仕事のあと自宅近くの山を５０分以上走る。 日置きで腹筋50-70回。
ボクシングジムに通っています。意外と楽しくて、気軽に誰でもできるスポーツです。
毎日ウォーキングしています。気分転換にもなりますよ。ただ最近襲われる事件が多いので気をつけています。
毎日ジョキングしています。
スポーツクラブでエアロビをしています。
ウォーキング、ヨガ、ピラティス、、ラクちんで楽しいものばかり
運動というか、特別にする必要なく、毎日自転車に乗ったり子供と外で遊んでるだけでよい運動になる。
外 散歩、水泳、自転車（買い物） 室内 ストレッチ、ダンベル、空手の型
ｳｵｰｷﾝｸﾞが金もかからず最高です。
カラリパヤッド
モーターバイクに正しく乗れるといい運動になるんですが・・・
選挙運動は？
ゴルフと毎日の犬の散歩
ウォーキングという名の散歩（苦笑）
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軽い筋トレとウォーキング。
ストレッチ、ウォーキング、呼吸法
ウオーキングです
ウォーキングしてます。
毎朝愛犬と1時間散歩、おかげで病気知らず。
毎日飼い犬の３匹をつれて、散歩。 毎週１回はゴルフラウンドでコースでは当然歩き。 3.6kgの鉄アレーを左右毎日５０回。その他
毎朝仕事前にゆるくウォーキング６０分。 昼休みに２０分ぐらい歩く。 仕事のあと自宅近くの山を５０分以上走る。 日置きで腹筋50-70回。
ボクシングジムに通っています。意外と楽しくて、気軽に誰でもできるスポーツです。
毎日ウォーキングしています。気分転換にもなりますよ。ただ最近襲われる事件が多いので気をつけています。
毎日ジョキングしています。
スポーツクラブでエアロビをしています。
ウォーキング、ヨガ、ピラティス、、ラクちんで楽しいものばかり
運動というか、特別にする必要なく、毎日自転車に乗ったり子供と外で遊んでるだけでよい運動になる。
外 散歩、水泳、自転車（買い物） 室内 ストレッチ、ダンベル、空手の型
ｳｵｰｷﾝｸﾞが金もかからず最高です。
カラリパヤッド
モーターバイクに正しく乗れるといい運動になるんですが・・・
選挙運動は？
ゴルフと毎日の犬の散歩
ウォーキングという名の散歩（苦笑）