コメント総数：7034件
ヨガしてます。体にも心にもいいですよ♪おすすめです。
テニス、ジョギング、ウェイトトレーニング
市営の温水プールでウォーキング
昔から学生運動をしています
ジョギング・ウォーキング・自転車
歩くのも立派な運動だと言い張るよ！ｗ
毎週4−5回、卓球練習にて運動しています。
腹の筋トレ
ウォーキングをしてます。
庭掃除 カンフー映画みたいに竹ホーキ振り回してます。けっこう汗かきます。庭も８０坪くらいありますもんでね。
ストレッチ
ピラティスを少々。あと自転車通勤。これって運動になるのかな？
ウオーキングをほぼ毎日。
ヨガ
近場の打合せには自転車を利用しています。
自転車通勤！
ダイエットのため筋トレ・ランニング
週２回ほどスイミングへ行き1,300メートルぐらい泳いでいます
チャリです 川っぷちをガンガン走ります きっかけを作るために取りあえず何か買う！ （チャリ買いました） めげてきたら更に何か買う！ （腕時計型のGPS買いました） そして買う！ （チャリ用のクロップドパンツを買いました）
WiiFit 意外といい運動になります。あとは子供との毎日の散歩に公園遊び。これも意外にいい運動です
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ヨガしてます。体にも心にもいいですよ♪おすすめです。
テニス、ジョギング、ウェイトトレーニング
市営の温水プールでウォーキング
昔から学生運動をしています
ジョギング・ウォーキング・自転車
歩くのも立派な運動だと言い張るよ！ｗ
毎週4−5回、卓球練習にて運動しています。
腹の筋トレ
ウォーキングをしてます。
庭掃除 カンフー映画みたいに竹ホーキ振り回してます。けっこう汗かきます。庭も８０坪くらいありますもんでね。
ストレッチ
ピラティスを少々。あと自転車通勤。これって運動になるのかな？
ウオーキングをほぼ毎日。
ヨガ
近場の打合せには自転車を利用しています。
自転車通勤！
ダイエットのため筋トレ・ランニング
週２回ほどスイミングへ行き1,300メートルぐらい泳いでいます
チャリです 川っぷちをガンガン走ります きっかけを作るために取りあえず何か買う！ （チャリ買いました） めげてきたら更に何か買う！ （腕時計型のGPS買いました） そして買う！ （チャリ用のクロップドパンツを買いました）
WiiFit 意外といい運動になります。あとは子供との毎日の散歩に公園遊び。これも意外にいい運動です