コメント総数:7034件
ヒップホップアブス!
糖尿病対策にひたすら散歩です
夜の散歩を1時間位してます。ウォーキングも立派な運動です。
ラジオ体操!
毎日自転車で通勤。往復で2時間ぐらい乗ってます
1日1時間の散歩。
wiiフィットですが色々運動してます。
この質問、はい、いいえで答えるべき?
ほぼ毎日ウォーキング(自宅から駅まで45分)と、ゴルフです。
バドミントンやってます
ヨガとピラティス
ジャンプ
野球
一生懸命自転車こいでます。おかげで3キロ痩せました。
週末に近所を散歩。毎日自宅でエクササイザーマシンを使って運動
まずは、自転車通勤からでしょう。
ヨガ
ストレッチを長くやってます
自転車でどこにでも行きます
散歩
コメント総数:7034件
ヒップホップアブス!
糖尿病対策にひたすら散歩です
夜の散歩を1時間位してます。ウォーキングも立派な運動です。
ラジオ体操!
毎日自転車で通勤。往復で2時間ぐらい乗ってます
1日1時間の散歩。
wiiフィットですが色々運動してます。
この質問、はい、いいえで答えるべき?
ほぼ毎日ウォーキング(自宅から駅まで45分)と、ゴルフです。
バドミントンやってます
ヨガとピラティス
ジャンプ
野球
一生懸命自転車こいでます。おかげで3キロ痩せました。
週末に近所を散歩。毎日自宅でエクササイザーマシンを使って運動
まずは、自転車通勤からでしょう。
ヨガ
ストレッチを長くやってます
自転車でどこにでも行きます
散歩