コメント総数：7034件
Wiiで楽しみながら体を動かしています
週５，６でＧＹＭへ。好きなのはピラティス。おすすめです。
週２回の仕事が運動系です
運動というか･･･毎日子供の送迎で1時間半ほど歩き、外遊びに数時間付き合うので一日中立ちっぱなしの歩きっぱなしです。
ゴルフ、サイクリングをしてますが・・・
思ってはいますが、なかかな実行できません。
ウォーキング
自転車、ウォーキング
夜、母と母のお友達と一時間ほどウォーキングをしています。 田舎なので、防犯もかねています。警察から借りている防犯パトロールという蛍光版板のついたﾍﾞｽﾄを着て歩いています。 ダサいですが、これも地域貢献を建前にして、運動できるので、わりと続いています。
週一回でソフトバレーを一年を通じて ソフトボールもシーズン中は週一回ぐらい
ソフトテニスをしています
健康とボケ封じの為(^^ゞ
前かｒ興味のあったピラティスを４月から始めました 楽しくなりつつあります
山
週１でソフトバレーやってます。大会なんかにも参加して楽しいです。
ウォーキングです。 これなら呼吸器にトラブルのある私でもできます
週3回定番ジョギング30〜60分
犬の散歩
スポーツジムに通ってます！
30分散歩だけですが。
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Wiiで楽しみながら体を動かしています
週５，６でＧＹＭへ。好きなのはピラティス。おすすめです。
週２回の仕事が運動系です
運動というか･･･毎日子供の送迎で1時間半ほど歩き、外遊びに数時間付き合うので一日中立ちっぱなしの歩きっぱなしです。
ゴルフ、サイクリングをしてますが・・・
思ってはいますが、なかかな実行できません。
ウォーキング
自転車、ウォーキング
夜、母と母のお友達と一時間ほどウォーキングをしています。 田舎なので、防犯もかねています。警察から借りている防犯パトロールという蛍光版板のついたﾍﾞｽﾄを着て歩いています。 ダサいですが、これも地域貢献を建前にして、運動できるので、わりと続いています。
週一回でソフトバレーを一年を通じて ソフトボールもシーズン中は週一回ぐらい
ソフトテニスをしています
健康とボケ封じの為(^^ゞ
前かｒ興味のあったピラティスを４月から始めました 楽しくなりつつあります
山
週１でソフトバレーやってます。大会なんかにも参加して楽しいです。
ウォーキングです。 これなら呼吸器にトラブルのある私でもできます
週3回定番ジョギング30〜60分
犬の散歩
スポーツジムに通ってます！
30分散歩だけですが。