コメント総数：7034件
月並みですがウォーキングをしています。
スポーツジムで1時間ほど泳ぎます。 ゆっくりと。
ジムに通ってます。
フットサル
バドミントンをしています。
一日30分は歩く！
昔はクロスカントリー、今は軽くジョギングです
卓球を週に２時間を６回しています
10キロジョギング、ジムで2時間 家にいる時間は寝る時くらいだ 夫婦生活も上手くいってない 仕事をしっかりやって給料を全部上げてるから 嫁も娘も文句言わないみたいだが、、、
ウオーキングしています。
ジム通い
ウォーキング
スポーツジムにテニス！
ダイエットのために毎日ビリーをやってます!
ママチャリで遠出。川沿いの道なんかだと、坂もキツくなくていいです。
ホットヨガ週1回。自宅でヨガとストレッチ毎日。
柔道をしています
とにかく歩くですね。買い物など遠回りしたり。
ジョギングと壁テニス。好きな時間にできるから
運動といえないかもしれませんが、ヨガ。
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月並みですがウォーキングをしています。
スポーツジムで1時間ほど泳ぎます。 ゆっくりと。
ジムに通ってます。
フットサル
バドミントンをしています。
一日30分は歩く！
昔はクロスカントリー、今は軽くジョギングです
卓球を週に２時間を６回しています
10キロジョギング、ジムで2時間 家にいる時間は寝る時くらいだ 夫婦生活も上手くいってない 仕事をしっかりやって給料を全部上げてるから 嫁も娘も文句言わないみたいだが、、、
ウオーキングしています。
ジム通い
ウォーキング
スポーツジムにテニス！
ダイエットのために毎日ビリーをやってます!
ママチャリで遠出。川沿いの道なんかだと、坂もキツくなくていいです。
ホットヨガ週1回。自宅でヨガとストレッチ毎日。
柔道をしています
とにかく歩くですね。買い物など遠回りしたり。
ジョギングと壁テニス。好きな時間にできるから
運動といえないかもしれませんが、ヨガ。