コメント総数：7034件
スポーツ吹矢をやっています。
犬の散歩って運動に入れてもいいのかな＾＾；
何もする事無いもね〜。
とりあえず、歩いてます。
歩いてます。
とにかく歩くのが好きです。
ランニングマシンで、ウォーキングを、三日坊主になりそうでなりません？特に意識して、やらなければという気持ちはありません。
週2回、卓球で汗を流しています。
フラダンス習ってますー＾＾
週3くらいでジョグ
ジョグ
週1〜3回、ジャズダンススクールに通っています♪
もう約４年近くビリーズブートキャンプを週に３回程度続けています。
毎日30分のウォーキング
スポーツジムと野球とゴルフです
通勤を自転車（片道20分）と徒歩（片道40分）にしています。
毎晩お風呂上がりに腕立てふせを５０しています。
家でテレビとか観ながらバランスボールに座っています。これは運動には入らないのかな。あまり大げさに考えず自分に合った「ながら運動」を見つけてみたらいかがですか。
水泳です。泳げない日はママチャリで4キロ位サイクリングしてます。
運動というより、もっとヘビーですが、ラグビーをしています。その理由の最大は、ラグビーで身体を動かすことよりは、同じ目的の仲間とのコミュニケーションということです。
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スポーツ吹矢をやっています。
犬の散歩って運動に入れてもいいのかな＾＾；
何もする事無いもね〜。
とりあえず、歩いてます。
歩いてます。
とにかく歩くのが好きです。
ランニングマシンで、ウォーキングを、三日坊主になりそうでなりません？特に意識して、やらなければという気持ちはありません。
週2回、卓球で汗を流しています。
フラダンス習ってますー＾＾
週3くらいでジョグ
ジョグ
週1〜3回、ジャズダンススクールに通っています♪
もう約４年近くビリーズブートキャンプを週に３回程度続けています。
毎日30分のウォーキング
スポーツジムと野球とゴルフです
通勤を自転車（片道20分）と徒歩（片道40分）にしています。
毎晩お風呂上がりに腕立てふせを５０しています。
家でテレビとか観ながらバランスボールに座っています。これは運動には入らないのかな。あまり大げさに考えず自分に合った「ながら運動」を見つけてみたらいかがですか。
水泳です。泳げない日はママチャリで4キロ位サイクリングしてます。
運動というより、もっとヘビーですが、ラグビーをしています。その理由の最大は、ラグビーで身体を動かすことよりは、同じ目的の仲間とのコミュニケーションということです。