コメント総数：7034件
子供の幼稚園送迎を天気のいいとき限定で往復してます。幼稚園まで15分くらいかな。 けど真夏はついつい車になっちゃいます。
あまり運動運動と考えなくてもウォーキングするだけでも違いますよ。
毎朝ジョギングと時々ゴルフをしています。
散歩が一番です〜 膝に負担が少ないですし・・・・ 金もかかりません
ダイエットのためにジムにいってます！！
毎週、エアロバイクとの格闘です
ウォーキング程度ですが。今の季節はいろいろな花が咲いていて楽しいですよ♪
がんばれ！！
運動と言えるかわかりませんが、加圧式トレーニングとその後のウォーキング。
腹筋、腕立て伏せを少々、この2年間毎日しています。
ウォーキング。又はゆるゆる体操（ためして合点）。
ちょっとしたストレッチ程度ですが
wailking
毎日無理なく一万歩を目標にウオーキングをしてます
乗馬
ママさんバレーボール
バドミントンをやってます。 学生時代からだから・・・約２８年間？
プールで水泳。
野球とソフトボールと水泳
ピラティスとジョギングをやってまーす
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子供の幼稚園送迎を天気のいいとき限定で往復してます。幼稚園まで15分くらいかな。 けど真夏はついつい車になっちゃいます。
あまり運動運動と考えなくてもウォーキングするだけでも違いますよ。
毎朝ジョギングと時々ゴルフをしています。
散歩が一番です〜 膝に負担が少ないですし・・・・ 金もかかりません
ダイエットのためにジムにいってます！！
毎週、エアロバイクとの格闘です
ウォーキング程度ですが。今の季節はいろいろな花が咲いていて楽しいですよ♪
がんばれ！！
運動と言えるかわかりませんが、加圧式トレーニングとその後のウォーキング。
腹筋、腕立て伏せを少々、この2年間毎日しています。
ウォーキング。又はゆるゆる体操（ためして合点）。
ちょっとしたストレッチ程度ですが
wailking
毎日無理なく一万歩を目標にウオーキングをしてます
乗馬
ママさんバレーボール
バドミントンをやってます。 学生時代からだから・・・約２８年間？
プールで水泳。
野球とソフトボールと水泳
ピラティスとジョギングをやってまーす