コメント総数:7034件
40年近くフォークダンスを続けています。毎週2箇所違うグループで。そのほかウォーキングは、毎日1万5千歩。
運動でいいと思いますが クラシックバレエ20年と水泳4年やってます
朝家族が全員出かけた直後からダイエット用DVDを見ながら40分ほど汗かいてます
普段の仕事が外の仕事でハードなので、運動は、家でちょっとした柔軟体操や、ビリーなどをしてます。
ジムに通っています。お金がかかると元をとろうと頑張れます
自転車で通勤しています(^。^)
今、足を骨折して休んでいます。卓球、水泳などです。
自転車(マウンテンバイク)で走る。気持ちいいね
ラブラドールを飼っているのでどんなときでも一時間散歩してます!
ジョギングはじめました!(ランニングと違うの知ってました?)
登山(今度スイスへ家族と行きます!)
ジャズダンスを8年間
週3回夕方1時間サッカーをやっているぞ! まだまだ若い者には負けないぞ!!
NHKのみんなの体操。毎日の買い物は徒歩か自転車。
なるべく歩くようにしています。
ほぼ毎日、自転車で急勾配の坂を往復
土日はクライミングだよ
年1ゴルフぐらい
ジョギング、禁煙
自宅から河川敷が近いので、そこで週末ジョギングをしています
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40年近くフォークダンスを続けています。毎週2箇所違うグループで。そのほかウォーキングは、毎日1万5千歩。
運動でいいと思いますが クラシックバレエ20年と水泳4年やってます
朝家族が全員出かけた直後からダイエット用DVDを見ながら40分ほど汗かいてます
普段の仕事が外の仕事でハードなので、運動は、家でちょっとした柔軟体操や、ビリーなどをしてます。
ジムに通っています。お金がかかると元をとろうと頑張れます
自転車で通勤しています(^。^)
今、足を骨折して休んでいます。卓球、水泳などです。
自転車(マウンテンバイク)で走る。気持ちいいね
ラブラドールを飼っているのでどんなときでも一時間散歩してます!
ジョギングはじめました!(ランニングと違うの知ってました?)
登山(今度スイスへ家族と行きます!)
ジャズダンスを8年間
週3回夕方1時間サッカーをやっているぞ! まだまだ若い者には負けないぞ!!
NHKのみんなの体操。毎日の買い物は徒歩か自転車。
なるべく歩くようにしています。
ほぼ毎日、自転車で急勾配の坂を往復
土日はクライミングだよ
年1ゴルフぐらい
ジョギング、禁煙
自宅から河川敷が近いので、そこで週末ジョギングをしています