コメント総数:7034件
ウォーキングや自転車です
月2回 フットサルしてます。 みんなでやって2時間500円です。
アクアビクス、ヨガ 市のスポーツセンターに通っています。 一般のスポーツクラブと違ってお風呂はありませんが、その分安いレッスン代ですみます。
毎朝ジョギング、毎夕のウオーキング、毎夜のピストンリング3回で健康、精力ともにはつらつです
その通り。
月に二日ほど、草野球をやってます。
はい
家族で散歩
野球
テニス習っています。
Wiifitぐらいしかやってないです・・
毎朝のラジオ体操は欠かさずに。その他には、ヨーガ、コアリズム、腹筋、背筋などをしています
水泳
ジム
先日スポーツクラブの体験に行ってきました。これからはじめるつもりです。
ウォーキングで十分健康が保てます。
バスケをしています。
ウオーキングを10年近く続けています。
ストレッチのみ
私は73歳ですが卓球やってます。 卓球は63歳から始めました。
コメント総数:7034件
ウォーキングや自転車です
月2回 フットサルしてます。 みんなでやって2時間500円です。
アクアビクス、ヨガ 市のスポーツセンターに通っています。 一般のスポーツクラブと違ってお風呂はありませんが、その分安いレッスン代ですみます。
毎朝ジョギング、毎夕のウオーキング、毎夜のピストンリング3回で健康、精力ともにはつらつです
その通り。
月に二日ほど、草野球をやってます。
はい
家族で散歩
野球
テニス習っています。
Wiifitぐらいしかやってないです・・
毎朝のラジオ体操は欠かさずに。その他には、ヨーガ、コアリズム、腹筋、背筋などをしています
水泳
ジム
先日スポーツクラブの体験に行ってきました。これからはじめるつもりです。
ウォーキングで十分健康が保てます。
バスケをしています。
ウオーキングを10年近く続けています。
ストレッチのみ
私は73歳ですが卓球やってます。 卓球は63歳から始めました。