コメント総数：7034件
ゴルフ道２５年！
毎日１時間以上ウオ−キングしています。ボ−リングは周１６ゲ−ム位。野球は月１回しています。
ウォーキングとヨガ
ウォーキング程度ですが。１日４０分ほど
太極拳してます。教える立場ですが、週一（日曜日）に近くの武道館で・・・。 ワイワイ、ガヤガヤ楽しんでます。
時々ラジオ体操
バドミントンやってます
腹筋とスクワットを毎日
ゴルフ練習
運動・・というほどではないけど、これまで自転車や車を使っていた区間をできるだけ歩いていくようにしています。
会社にスポーツセンターがあるのでv ランニングマシーンで汗をかいたり、足湯で疲れを取っています。
ほぼ毎日３０分ほど歩いています
毎日１時間ジョギングしてます。
軽い運動、つらいと続かないから
ウオーキングやってます 早朝・出勤時
乗り物には極力乗らず歩く。
散歩よくしてます。
フィットネスクラブへ通い、週２，３回汗をかいています。
「労組運動」を しています、皆さん参加して、強い組合を作りましょう。
ジムに行ってます♪
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ゴルフ道２５年！
毎日１時間以上ウオ−キングしています。ボ−リングは周１６ゲ−ム位。野球は月１回しています。
ウォーキングとヨガ
ウォーキング程度ですが。１日４０分ほど
太極拳してます。教える立場ですが、週一（日曜日）に近くの武道館で・・・。 ワイワイ、ガヤガヤ楽しんでます。
時々ラジオ体操
バドミントンやってます
腹筋とスクワットを毎日
ゴルフ練習
運動・・というほどではないけど、これまで自転車や車を使っていた区間をできるだけ歩いていくようにしています。
会社にスポーツセンターがあるのでv ランニングマシーンで汗をかいたり、足湯で疲れを取っています。
ほぼ毎日３０分ほど歩いています
毎日１時間ジョギングしてます。
軽い運動、つらいと続かないから
ウオーキングやってます 早朝・出勤時
乗り物には極力乗らず歩く。
散歩よくしてます。
フィットネスクラブへ通い、週２，３回汗をかいています。
「労組運動」を しています、皆さん参加して、強い組合を作りましょう。
ジムに行ってます♪