コメント総数：7034件
テニスやってます。
ゴルフにはまっています！
毎日ウォーキング一時間、ジョギング３０分くらいやってます。
一生懸命、仕事してれば運動になります。
ラジオ体操
ウォーキング、サイクリング
ウォーキング
ウォーキング 運動ではないかも知れませんが筋トレも
週２回社交ダンスを習ってます。 暖かくなってきたので、時間があればウォーキングもしてます。
難しく考えないで散歩から始めたらどうですか？ノルディックウォーキングしてます両手にストック持ってですから手ぶらより安心感ありますよ私の年代だと
平日自転車通勤、週末サイクリング
ジョギングやウォーキング、ヨガなど。時間の出来た時に無理のない範囲でやっているので、お金もかからずストレス解消になっていいですよ♪
Wii Fitをがんばってます
毎朝ウォーキング。
walking
ジムに通って走ってます
フィットネスクラブで、エアロ・ダンス・水泳
ウオーキングです。
持病のため運動ができないのでストレッチのみだがジンワリ効果ありで納得してる♪
自転車を
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テニスやってます。
ゴルフにはまっています！
毎日ウォーキング一時間、ジョギング３０分くらいやってます。
一生懸命、仕事してれば運動になります。
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ウォーキング、サイクリング
ウォーキング
ウォーキング 運動ではないかも知れませんが筋トレも
週２回社交ダンスを習ってます。 暖かくなってきたので、時間があればウォーキングもしてます。
難しく考えないで散歩から始めたらどうですか？ノルディックウォーキングしてます両手にストック持ってですから手ぶらより安心感ありますよ私の年代だと
平日自転車通勤、週末サイクリング
ジョギングやウォーキング、ヨガなど。時間の出来た時に無理のない範囲でやっているので、お金もかからずストレス解消になっていいですよ♪
Wii Fitをがんばってます
毎朝ウォーキング。
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ウオーキングです。
持病のため運動ができないのでストレッチのみだがジンワリ効果ありで納得してる♪
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