コメント総数：7034件
毎日通勤で10000歩以上歩くようにしています。
週３日、ミニバレーやってます
夕方にはウォーキング、休みの日中はサイクリング。最近は忙しさにかまけて頻度が減ってきている。
労務系の仕事なので毎日が筋トレです。
週一回のペースで、ジムで汗を流しています。 スカッとします。
休日の午前中は、必ずトレーニング・ジムへ行って汗をかいてます。
yes
a
自転車
ゴルフとウォーキングです
アーチェリーをしています。でもあれって運動のうちに入るかなぁ？
ウォーキングを毎日やっております。
ジョギングしています
最寄の次の次の駅まで軽く走っています。
サッカー、ランニング、ホームジムなどなど
ウォーキングをしています。
地域の小学校で、週に２回、夜にバドミントンをしています。割安で借りれるので、お得です＾＾
ウオーキングをしてます。いつでもどこでもお金も掛からずに、気楽でいいです。
ウォーキングで目指せ12000歩／毎日
ちゃりんこ
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毎日通勤で10000歩以上歩くようにしています。
週３日、ミニバレーやってます
夕方にはウォーキング、休みの日中はサイクリング。最近は忙しさにかまけて頻度が減ってきている。
労務系の仕事なので毎日が筋トレです。
週一回のペースで、ジムで汗を流しています。 スカッとします。
休日の午前中は、必ずトレーニング・ジムへ行って汗をかいてます。
yes
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自転車
ゴルフとウォーキングです
アーチェリーをしています。でもあれって運動のうちに入るかなぁ？
ウォーキングを毎日やっております。
ジョギングしています
最寄の次の次の駅まで軽く走っています。
サッカー、ランニング、ホームジムなどなど
ウォーキングをしています。
地域の小学校で、週に２回、夜にバドミントンをしています。割安で借りれるので、お得です＾＾
ウオーキングをしてます。いつでもどこでもお金も掛からずに、気楽でいいです。
ウォーキングで目指せ12000歩／毎日
ちゃりんこ