コメント総数：3127件
日常生活の中でおなかを引っ込めて背筋を伸ばし、自分ではインナーマッスルを鍛えてるつもりですが…。 もっと定期的に運動しないとなぁ。
別に・・・
以前はコアリズムやってましたが・・・
遠出して、歩くだけ
運動オンチだし、面倒くさがりなので…。
特には
私も運動しなきゃと思ってます。同じですね〜^^
何かしたいとは思っているのですが、日々の生活に追われてなかなか時間が取れないでいます。
やってない
毎日、通勤で自転車２０分です
小さい頃から運動は大の苦手で･･･。 今は子育てが運動なのかも？
私も知りたいです
関係ないねっ
なにもできない
何にもしてなくて将来がこわい・・・
でも、２階に部屋があるので階段の上り下り で結構運動量あるかも(^^ゞ。
したいと思っているのですが…？
健康のために毎日身体を動かすという運動はしていない。そんなものは楽しくないから・・・週２〜３回・計１２〜１８ゲームくらいのボウリング、季節ものではスキーがシーズン延べ６〜７日くらい、鮎釣りも結構ハードと言う意味で含めるとひと夏５回くらい、ってところかな？
運動らしい運動はしていませんが、買い物などはなるべく歩いていってます。
hai
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日常生活の中でおなかを引っ込めて背筋を伸ばし、自分ではインナーマッスルを鍛えてるつもりですが…。 もっと定期的に運動しないとなぁ。
別に・・・
以前はコアリズムやってましたが・・・
遠出して、歩くだけ
運動オンチだし、面倒くさがりなので…。
特には
私も運動しなきゃと思ってます。同じですね〜^^
何かしたいとは思っているのですが、日々の生活に追われてなかなか時間が取れないでいます。
やってない
毎日、通勤で自転車２０分です
小さい頃から運動は大の苦手で･･･。 今は子育てが運動なのかも？
私も知りたいです
関係ないねっ
なにもできない
何にもしてなくて将来がこわい・・・
でも、２階に部屋があるので階段の上り下り で結構運動量あるかも(^^ゞ。
したいと思っているのですが…？
健康のために毎日身体を動かすという運動はしていない。そんなものは楽しくないから・・・週２〜３回・計１２〜１８ゲームくらいのボウリング、季節ものではスキーがシーズン延べ６〜７日くらい、鮎釣りも結構ハードと言う意味で含めるとひと夏５回くらい、ってところかな？
運動らしい運動はしていませんが、買い物などはなるべく歩いていってます。
hai