コメント総数：3127件
何もしてない
してないですが、毎日、通勤の際には自転車か徒歩なので、少しは身体のためになってるのかな？です。
以前はやっていましたが・・
出先では出来るだけ階段を使うようにはしてますが…。
仕事が肉体労働なので休みまで運動する気力はないです
意識して運動はしていません。
車を持っていないのでどこへ行くのも歩きです。それが唯一の運動かな。
ジムに通っていましたが、やめてからは全然…夏に向けてこれから何か運動始めたいです！
してない
仕事が忙しくて できません。
一日4時間立ち仕事をしています。本当は泳ぎに行きたいですが、体力と心の余裕がありません。 からだに気持ちよく疲れたいです。
時々ウォーキングというか、散歩くらいはしていますが、なかなか続きません
しなくてはと思うが，なかなか…
1日2回、愛犬と散歩は楽しくしています。
なかなか...
数年前はスイミングに言ってたけど･･･ 今は何もしていません。
産後３ヶ月。そろそろ運動しなくちゃと思ってます。
子供の頃から運動嫌い。でも、自動車にも自転車にも乗れないので、よく歩いています。
してませんが、仕事で毎日階段の昇降をするので結構な運動量かも
しないとヤバイのが分かっています(>_<) 来週からウォーキングを開始の予定です・・・ ストレッチだけは毎日寝る前にがんばっていますよ
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何もしてない
してないですが、毎日、通勤の際には自転車か徒歩なので、少しは身体のためになってるのかな？です。
以前はやっていましたが・・
出先では出来るだけ階段を使うようにはしてますが…。
仕事が肉体労働なので休みまで運動する気力はないです
意識して運動はしていません。
車を持っていないのでどこへ行くのも歩きです。それが唯一の運動かな。
ジムに通っていましたが、やめてからは全然…夏に向けてこれから何か運動始めたいです！
してない
仕事が忙しくて できません。
一日4時間立ち仕事をしています。本当は泳ぎに行きたいですが、体力と心の余裕がありません。 からだに気持ちよく疲れたいです。
時々ウォーキングというか、散歩くらいはしていますが、なかなか続きません
しなくてはと思うが，なかなか…
1日2回、愛犬と散歩は楽しくしています。
なかなか...
数年前はスイミングに言ってたけど･･･ 今は何もしていません。
産後３ヶ月。そろそろ運動しなくちゃと思ってます。
子供の頃から運動嫌い。でも、自動車にも自転車にも乗れないので、よく歩いています。
してませんが、仕事で毎日階段の昇降をするので結構な運動量かも
しないとヤバイのが分かっています(>_<) 来週からウォーキングを開始の予定です・・・ ストレッチだけは毎日寝る前にがんばっていますよ