コメント総数：3127件
していない・・
いいえ
運動しないとなぁ、っていつも思いながら何もしてません。何かしないとなぁ。
.....
今体を動かす仕事をしていて、仕事が終わったら(休日も)ゆっくりしたいと考えてしまう
なかなか出来ないですよね〜。せめて1人で外出する時は駅まで（片道40分）歩くとか、子供と3時間くらいサイクリングするのが精一杯ですね
何かしなくてはと思うだけ
全然していない。
犬と一緒に散歩くらい
NO
免許ないしチャリも乗れないので基本は徒歩＋公共交通機関。そこそこ運動になってる・・・かな？
犬の散歩くらいですかね。
ですね
最近は何もしていません、、、
最寄駅まで歩くぐらいで特別運動はしていないです。
ストレッチのみ！
ないな。 まずは、駅でエスカレータを使わないとか、歩道橋があれば歩道橋を使うとか、日常動作を疲れるほう（エネルギーを使うほう）に改めてみるとか。
uuu...
結局続かない…
からだを動かさなきゃならないのはわかっているんですがなかなかね〜。
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していない・・
いいえ
運動しないとなぁ、っていつも思いながら何もしてません。何かしないとなぁ。
.....
今体を動かす仕事をしていて、仕事が終わったら(休日も)ゆっくりしたいと考えてしまう
なかなか出来ないですよね〜。せめて1人で外出する時は駅まで（片道40分）歩くとか、子供と3時間くらいサイクリングするのが精一杯ですね
何かしなくてはと思うだけ
全然していない。
犬と一緒に散歩くらい
NO
免許ないしチャリも乗れないので基本は徒歩＋公共交通機関。そこそこ運動になってる・・・かな？
犬の散歩くらいですかね。
ですね
最近は何もしていません、、、
最寄駅まで歩くぐらいで特別運動はしていないです。
ストレッチのみ！
ないな。 まずは、駅でエスカレータを使わないとか、歩道橋があれば歩道橋を使うとか、日常動作を疲れるほう（エネルギーを使うほう）に改めてみるとか。
uuu...
結局続かない…
からだを動かさなきゃならないのはわかっているんですがなかなかね〜。