コメント総数:4059件
「緊張する必要があるか?」と自問自答する。よく考えれば、たとえ失敗しても死ぬようなことはほとんどない。
深呼吸、こぶしをギュッと握ることかな・・・。
深呼吸と、肩の力を抜くことかな
深呼吸が一番効果あります。
メガネをかける
息を吐く
落着け!・・って自分に
腹の底から大声をだしましょう。
手首の小指側に神門というツボがあり、ゆっくりマッサージします。
何故かトイレ???
深呼吸した後全身に力をいれさあやるぞとその力を一気にぬく。
時間がくれば諦めるしかなくなるでしょ…結局は練習不足や準備不足が招いた、自分の未熟さ。
深呼吸
これは楽しいことだよ!と自分に言い聞かせる。
これが終わったら何しようかと楽しいことを考える
「神は越えられる試練しか与えない」とつぶやく
人と手のひらに書いてのむ
深呼吸をする!
大丈夫、うまくいくと暗示をかける。
俺はギャグ漫画(特に4こま漫画のコボちゃんや、かりあげ君)を読むか、携帯ゲームで遊ぶか、ロックの曲を聴くと落ち着くんだ。
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「緊張する必要があるか?」と自問自答する。よく考えれば、たとえ失敗しても死ぬようなことはほとんどない。
深呼吸、こぶしをギュッと握ることかな・・・。
深呼吸と、肩の力を抜くことかな
深呼吸が一番効果あります。
メガネをかける
息を吐く
落着け!・・って自分に
腹の底から大声をだしましょう。
手首の小指側に神門というツボがあり、ゆっくりマッサージします。
何故かトイレ???
深呼吸した後全身に力をいれさあやるぞとその力を一気にぬく。
時間がくれば諦めるしかなくなるでしょ…結局は練習不足や準備不足が招いた、自分の未熟さ。
深呼吸
これは楽しいことだよ!と自分に言い聞かせる。
これが終わったら何しようかと楽しいことを考える
「神は越えられる試練しか与えない」とつぶやく
人と手のひらに書いてのむ
深呼吸をする!
大丈夫、うまくいくと暗示をかける。
俺はギャグ漫画(特に4こま漫画のコボちゃんや、かりあげ君)を読むか、携帯ゲームで遊ぶか、ロックの曲を聴くと落ち着くんだ。