コメント総数:4059件
手のひらに人の字を3回書いて飲み込む
深呼吸をゆっくり数回すると良い
深呼吸をしたり、自分に自己暗示をかける
自分を信じる
大きく深呼吸
深呼吸する
秘密
タバコを吸う
とりあえず、手のひらに人という字を3回書いて飲み込んでます
緊張しないようにすると余計に緊張するので、「逆に緊張しろ」と思うようにする。潜在意識の関係
深呼吸
自己暗示!!
昔のつらかったことを思い出す。それにくらべりゃこなことなど・・・
飴をなめる!!
完璧ではないけれど
ある
息を大きく吸い込み、大きく吐き出す
瞑想に入る
深呼吸すること
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手のひらに人の字を3回書いて飲み込む
深呼吸をゆっくり数回すると良い
深呼吸をしたり、自分に自己暗示をかける
自分を信じる
大きく深呼吸
深呼吸する
秘密
タバコを吸う
とりあえず、手のひらに人という字を3回書いて飲み込んでます
緊張しないようにすると余計に緊張するので、「逆に緊張しろ」と思うようにする。潜在意識の関係
深呼吸
深呼吸
自己暗示!!
昔のつらかったことを思い出す。それにくらべりゃこなことなど・・・
飴をなめる!!
完璧ではないけれど
ある
息を大きく吸い込み、大きく吐き出す
瞑想に入る
深呼吸すること