コメント総数:4059件
深呼吸をする
大きく深呼吸、そして集中です。
緊張したら、”もったいない”と思うようにする。
目を閉じて深呼吸
人人人 古典的なおまじないは意外と効くw
一応あります
深呼吸
深呼吸して一口水を飲む。
深呼吸、事前の準備等
足下をじっと見つめる
タバコです。でも最近では吸う場所がありません。
トラ!トラ!トラ!と叫ぶ
今ある自分の実力だけを出し切るようにする。 今となっては実力以上のものは出せない。 最後はなるようになると開き直る。
目をつむって深呼吸
緊張しない方法は、大勢の人前で喋る畤、自力で喋るのではなく、虎の巻を見ながら喋るといい。しかしそんなことができる場面は少ないけどね!
緊張自体をゲームの様に楽しむだけだ!
深呼吸とストレッチをする
寝る
一人か、二人に絞って顔を覚えるように集中する。
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深呼吸をする
大きく深呼吸、そして集中です。
緊張したら、”もったいない”と思うようにする。
目を閉じて深呼吸
人人人 古典的なおまじないは意外と効くw
一応あります
深呼吸
深呼吸して一口水を飲む。
深呼吸、事前の準備等
深呼吸
足下をじっと見つめる
タバコです。でも最近では吸う場所がありません。
トラ!トラ!トラ!と叫ぶ
今ある自分の実力だけを出し切るようにする。 今となっては実力以上のものは出せない。 最後はなるようになると開き直る。
目をつむって深呼吸
緊張しない方法は、大勢の人前で喋る畤、自力で喋るのではなく、虎の巻を見ながら喋るといい。しかしそんなことができる場面は少ないけどね!
緊張自体をゲームの様に楽しむだけだ!
深呼吸とストレッチをする
寝る
一人か、二人に絞って顔を覚えるように集中する。