コメント総数：4059件
深呼吸する
深呼吸
イメージトレーニングかな・・・あとは事前の準備次第かな・・・
リハーサル（イメトレも可）がよく効きます。これで数千人の前でも講演ができます。
ゆっくり深呼吸して、周りを見回し周りの状況を確認できるまで何もしない。
とりあえず深呼吸
無の心境になる。
血圧上がらないようにとしています
タバコを吸う！
場慣れ場慣れ。数をこなせば楽勝。
深呼吸して「大丈夫！」と自分に言い聞かすこと。
もうだめだと自分に言い聞かせ、破れかぶれになって、開き直る！！
大きく息をする
ふざけるとおちつくよ。 おれだけかも
水のむ
最良の結果を考える
バッハの曲を 心の中で奏でます しかもゆっくりしたテンポが良いです
ゆっくり深呼吸
一発度胸（●＾o＾●）
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深呼吸する
深呼吸
イメージトレーニングかな・・・あとは事前の準備次第かな・・・
リハーサル（イメトレも可）がよく効きます。これで数千人の前でも講演ができます。
ゆっくり深呼吸して、周りを見回し周りの状況を確認できるまで何もしない。
とりあえず深呼吸
無の心境になる。
血圧上がらないようにとしています
タバコを吸う！
場慣れ場慣れ。数をこなせば楽勝。
深呼吸して「大丈夫！」と自分に言い聞かすこと。
もうだめだと自分に言い聞かせ、破れかぶれになって、開き直る！！
大きく息をする
ふざけるとおちつくよ。 おれだけかも
水のむ
最良の結果を考える
深呼吸
バッハの曲を 心の中で奏でます しかもゆっくりしたテンポが良いです
ゆっくり深呼吸
一発度胸（●＾o＾●）