コメント総数：4059件
深呼吸してしばらく瞑想して気持ちを落ち着かせます。これはヨガで学びました♪
深く深呼吸をしています。
心の中で歌を歌え
息を長〜〜〜〜く吐く
緊張してます！と言ってしまう。
深呼吸をして、「大丈夫、大丈夫！』と言います。
深呼吸
あの人の笑顔を思い浮かべる(*^_^*)
ありますかね
タバコを吸う。ふ〜
深呼吸をします。
目をつぶって深呼吸
空を見ます。
深呼吸〜〜
自分の楽しみを考える。この緊張した場面を乗り越えたら楽しいことが待っていると。
深呼吸です
それは脳の問題ですが、今、私は自分の気持ちを自由にコントロールする機器を開発しています。出来たら治験に参加して下さい。
月並みですが手のひらに人と言う字を3回書いて吸い込みます
辺り全体を見渡し、深呼吸をする。
まずは深呼吸かな。。
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深呼吸してしばらく瞑想して気持ちを落ち着かせます。これはヨガで学びました♪
深く深呼吸をしています。
心の中で歌を歌え
息を長〜〜〜〜く吐く
緊張してます！と言ってしまう。
深呼吸をして、「大丈夫、大丈夫！』と言います。
深呼吸
あの人の笑顔を思い浮かべる(*^_^*)
ありますかね
タバコを吸う。ふ〜
深呼吸をします。
目をつぶって深呼吸
空を見ます。
深呼吸〜〜
自分の楽しみを考える。この緊張した場面を乗り越えたら楽しいことが待っていると。
深呼吸です
それは脳の問題ですが、今、私は自分の気持ちを自由にコントロールする機器を開発しています。出来たら治験に参加して下さい。
月並みですが手のひらに人と言う字を3回書いて吸い込みます
辺り全体を見渡し、深呼吸をする。
まずは深呼吸かな。。