この年になっても人前で話す時は ガタガタ震えぱなし。 何か良い方法は無いものか。。。

深呼吸、冷静にと言い聞かせる？ その時によって違いますでわかりません。

大きく深呼吸する。そして人前で話す場合は、普段より大きい声でいつもよりゆっくり話す 相手の目をみてぐらいは心がけます！

時と場合による

？

特にない

深呼吸くらいはするけど特別なものはない。

自分はおとなしい性格だと思うが、どんな場面でも意外と緊張しない。

薬飲んじゃう。。。

妙案なし！