風邪以外の時でも、カイロは使ってます。

喉が酷くなると、熱出るし、咳も出るから、のど飴なめて、ベポラップ塗って、マスクして寝る。

湯たんぽ・・・、長い事使ってませんが、これは効きます。^^;

風邪ぐらいで休んでいられない、という場合には、襟元や腰に「衣類に貼るカイロ」を貼って厚着をし、自発的に発熱、汗をかいたらすぐ着替えてもう一度、とやると1昼夜ほどで大体治ります。

ゆっくり寝ましょう

です

腹と背中に貼る

かな

ビタミンＣを一時間ごとに飲み身体を温めて眠る。汗がびっしょり出て一晩で治る。ビタミンは合成物では駄目すよ。

ゆっくり風呂に使って、あったまって、とっとと寝る。