温まる栄養のある食事と睡眠が我が家の風邪対応策です。

栄養があるもの（食べて寝る）

ひたすらうがいです・・・

熱がある時は、熱燗を飲んで熱い風呂に入ってさっさと寝る。

高麗人参。メッチャ効く。

ビタミンＣのサプリを飲んでいます。

気合で治す！

解熱剤（バッファリンなど）を飲み、汗をかいて直す。

厚着をしてマスクをして布団に入って汗をかき、頻繁に着替えをしつつ、蒸しタオルで汗を拭き、発熱を利用して免疫力を上げるとインフルエンザ以外の上気道炎（喉、鼻風邪の正式な症名ですが）は一日で治ります。但し、水分補給には気をつけないと脱水症状や血液粘度の上昇を招くので要注意ですが…

アイテムは無い。裸になって走り回る。