コメント総数:4894件
生姜や唐辛子をいつもよりたくさん摂るようにしています。
イソジンでウガイを行う。
うがい薬とのどぬーる。
ひたすら寝ます
喉が痛ければ歯を磨きます。体がだるければ1〜2時間ジョギングをするなど運動して体温を上げると直ります。
喉がすぐ痛くなるので、うがいとはちみつです
あめ湯を飲んで体をあっためてとにかく寝る!!
とにもかくにも睡眠!
たくさんの栄養と睡眠をとることかな。
ニンニク、ねぎ、しょうがをたっぷり使った中華
はちみつ
この中にはないです。
ショウガ湯が一番
バニラアイスを食べます。栄養価が高いし、食べやすいので。
生姜湯ですね。
一番使うのはしょうが湯。葛湯やたまご酒もたまに飲みます。
風邪薬は飲まないほうが早く治る気がします。体あっためる食材の料理や飲み物をとります。
ネギの味噌汁
暖かい紅茶か飴湯
熱いお風呂で十分あたたまってからさめないうちにふとんにはいってねる
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生姜や唐辛子をいつもよりたくさん摂るようにしています。
イソジンでウガイを行う。
うがい薬とのどぬーる。
ひたすら寝ます
喉が痛ければ歯を磨きます。体がだるければ1〜2時間ジョギングをするなど運動して体温を上げると直ります。
喉がすぐ痛くなるので、うがいとはちみつです
あめ湯を飲んで体をあっためてとにかく寝る!!
とにもかくにも睡眠!
たくさんの栄養と睡眠をとることかな。
ニンニク、ねぎ、しょうがをたっぷり使った中華
はちみつ
この中にはないです。
ショウガ湯が一番
バニラアイスを食べます。栄養価が高いし、食べやすいので。
生姜湯ですね。
一番使うのはしょうが湯。葛湯やたまご酒もたまに飲みます。
風邪薬は飲まないほうが早く治る気がします。体あっためる食材の料理や飲み物をとります。
ネギの味噌汁
暖かい紅茶か飴湯
熱いお風呂で十分あたたまってからさめないうちにふとんにはいってねる