ポカリスエットを飲んでいる。

ショウガ入りのホット蜂蜜を飲む

ビタミンたっぷりの果物

家でおとなしくしています。

胃腸にくる風邪の時には、すっぽんスープがおすすめです

温かいものを飲み安静

食欲があったら味噌ぞうすい。なかったらしょうが湯ですね。温まります。にんにくを焼いて食べると殺菌効果でおなかの中が風邪菌いるなと思ったら、ヨーグルトと並行でもいい。

ホットウイスキー。 気合いを入れて直したい時は、薬と併用。もちろん、リスクは承知の上です。(^_^;)

熱めのお風呂でしっかり温まって、暖房つけた部屋で布団に丸まってひたすら寝る！汗が出るのと同時に熱が下がっていくのをイメージしながら寝る！要するに気合で治します。

暖かくして寝ること。