風邪で喉をやられる事が多いので大根アメを作って飲みます

葛根湯です

食事を食べれるだけ食べる。食後にアミノ酸の錠剤。後はしっかり寝る。毎回これで数日で回復してます。

とにかく布団の中に入って死ぬほど汗をかいて、着替える。これを２−３回くりかえすと治ります。

葛根湯です

プリン

ネギとか生姜など民間療法

ぐっすり寝ること

すだちをしぼって、砂糖を入れて、お湯を注いだすだち湯を飲む。

生姜が効くと思うので、紅茶に生姜を入れたり、うどんに生姜を入れたりします。それと、肩と首の辺りをレンジでぬくもるカイロで温めます。