全部ってのはなかなか時間がかかるのでね。。。

目立つ部分だけ

全部取るのはめんどうだけど、、

最近になって「あの部分食べた方がいいよ」というTVでの紹介あり。大いに食べてます。

??

この白い所に特殊な栄養成分があると聞いたことがあるので、全部取らないようにしています。

お尻からむいてヘタのところにスジをつけるようにして実をむくと大きいスジはとれてあまり口の中でもそもそしない程度なので栄養もとれます

目立つところだけ取る

あんまり分厚いのは取るけど、付いてる限り栄養もありそうだから気にせず食べる。

取らないと口の中に残って食べにくいから。