繊維があって身体に良いらしいが…食感が好きじゃないので、ついつい取ってしまう…。

気にならない

繊維質で身体に良いので、できるだけ食べるようにしています。

栄養価値を知ってから、食べるようになりました

あんまり気にしない。

極力取る

全部とりたいけど、メンドクサイ。

食物繊維の宝庫だもん、食わなきゃ！

白い部分は繊維質なので、食べちゃいます。

あれ、繊維質でお通じにいいって聞いたから。