バナナヨーグルトに、きなことすり胡麻をかける。

ヨーグルト！

果物とヨーグルト、ヤクルトと野菜ジュースを飲み、ブロッコリーを2房(テレビで体に良いとやっていましたので)卵を1個その日の気分でゆでたり焼いたり、ウインナを添えます。定番の朝食です。年のせいでしょう、以前より食べられなくなっています。

ないですね。

毎日おかゆです。消化がいいです。

ケーキです

朝食は食べますが好きなものはないです。

朝はプレーンヨーグルトをたくさんたべるだけです。

全て食べ物は　感謝の心で　いただきます。

パンやご飯は当たり前、わたしは必ず、ヨーグルトを欠かさん。