コメント総数：632件
朝から丼でごはんを食べちゃいます。
?
朝食もりもり食べてるほうが体の調子がいい！ 夜を控えめにしないと意味ないけど・・
朝食。
朝・昼あいっかり。
夜勤だもの・・・
夜勤ですと朝飯が一番美味くてつい食べてしまうね。
これからスタートだから
食パン３枚食べたりするときもあるんで。
朝はしっかり、たっぷり食べよう。
こうするようにしてる
夜寝る前、すでに空腹感がありますが我慢して寝ます。朝が楽しみ。
朝が一番多いと思います
夕食ガッツリは体に負担です。
肥満・糖尿・高血圧で減量中の為。 以前は朝抜き、昼満腹、夜暴飲暴食、深夜〆ラーメン。 カラダ悪くなるよね。
だねっ。
たぶん
朝食は一日のエネルギー源！いつも朝食をしっかり食べます。
お酒と健康のため夜は少なめ？
しっかりと
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朝から丼でごはんを食べちゃいます。
?
朝食もりもり食べてるほうが体の調子がいい！ 夜を控えめにしないと意味ないけど・・
朝食。
朝・昼あいっかり。
夜勤だもの・・・
夜勤ですと朝飯が一番美味くてつい食べてしまうね。
これからスタートだから
食パン３枚食べたりするときもあるんで。
朝はしっかり、たっぷり食べよう。
こうするようにしてる
夜寝る前、すでに空腹感がありますが我慢して寝ます。朝が楽しみ。
朝が一番多いと思います
夕食ガッツリは体に負担です。
肥満・糖尿・高血圧で減量中の為。 以前は朝抜き、昼満腹、夜暴飲暴食、深夜〆ラーメン。 カラダ悪くなるよね。
だねっ。
たぶん
朝食は一日のエネルギー源！いつも朝食をしっかり食べます。
お酒と健康のため夜は少なめ？
しっかりと