コメント総数：632件
晩酌のため夕食はごくわずか
朝飯は体の資本だね。
朝食か夕食のどっちか。朝はガッツリ食べます！
起きる時間が、家族の夕食なので、起きて一番の食事が、ガッツリになります。最初は、食べられませんでしたが、今は完食です。
時間栄養学というのがあってだなあ
朝食を 多くとるようにしています。
朝ですね。昼と夜は軽めです。
朝と昼はガッツリ食って夜はほとんど食べません。
晩ご飯は食べないから。
これでしょ。
カレーとか牛丼とか。朝がっつり派だす！
朝だ
朝たっぷり食べて後の食事は少なめに。
後は適当
夕食にたくさん食べると、寝起き時にお腹が張って痛いような気がするから、夕食はごく軽く、朝はガッツリ。
カロリー摂取量を朝食＞夕食にすると、太りにくく痩せやすい身体になるよ。
朝、しっかり食べる。
朝をしっかり食べて段々少なくする感じ
一日の始まり。
しっかり２膳食べます。
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晩酌のため夕食はごくわずか
朝飯は体の資本だね。
朝食か夕食のどっちか。朝はガッツリ食べます！
起きる時間が、家族の夕食なので、起きて一番の食事が、ガッツリになります。最初は、食べられませんでしたが、今は完食です。
時間栄養学というのがあってだなあ
朝食を 多くとるようにしています。
朝ですね。昼と夜は軽めです。
朝と昼はガッツリ食って夜はほとんど食べません。
晩ご飯は食べないから。
これでしょ。
カレーとか牛丼とか。朝がっつり派だす！
朝だ
朝たっぷり食べて後の食事は少なめに。
後は適当
夕食にたくさん食べると、寝起き時にお腹が張って痛いような気がするから、夕食はごく軽く、朝はガッツリ。
カロリー摂取量を朝食＞夕食にすると、太りにくく痩せやすい身体になるよ。
朝、しっかり食べる。
朝をしっかり食べて段々少なくする感じ
一日の始まり。
しっかり２膳食べます。