コメント総数:632件
仕事でおひるが遅くなるので朝はしっかり食べてます。
朝と早めの夕飯ですね
夕食が軽いので朝からガッツリ食べられます。
朝目一杯食べて、昼は少し。晩は食べたり食べなかったり。
夜は食べないので朝から何でもいけます
朝ご飯は一日の活動の源・・・
ただし起きてから1時間以上してから食べてる。朝からステーキとかだと変な顔をされることも多いが・・・一番少ないのは夕食でモーニングセットの感じ。
夜はバタバタして食べる時間がないので、朝はがっつり丼で食べます。
不健康な肥満体にはなりたくないし。
やはり、朝でしょう。
朝です!
昼は時間に追われてろくに食べられない。夜は意識的に減らしてる。
活動の源
朝をしっかり
生活規則を変えてみた。朝3時起床。7時朝食。 昼は職場で。夕飯は食べず、おかずとビール。 これが良かった。
あまり食べたくないが
たぶん
朝です!!食欲が1番あるかな
昼〜夜は少ない量で回数分けて食べてます。
朝は重要です。
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仕事でおひるが遅くなるので朝はしっかり食べてます。
朝と早めの夕飯ですね
夕食が軽いので朝からガッツリ食べられます。
朝目一杯食べて、昼は少し。晩は食べたり食べなかったり。
夜は食べないので朝から何でもいけます
朝ご飯は一日の活動の源・・・
ただし起きてから1時間以上してから食べてる。朝からステーキとかだと変な顔をされることも多いが・・・一番少ないのは夕食でモーニングセットの感じ。
夜はバタバタして食べる時間がないので、朝はがっつり丼で食べます。
不健康な肥満体にはなりたくないし。
やはり、朝でしょう。
朝です!
昼は時間に追われてろくに食べられない。夜は意識的に減らしてる。
活動の源
朝をしっかり
生活規則を変えてみた。朝3時起床。7時朝食。 昼は職場で。夕飯は食べず、おかずとビール。 これが良かった。
あまり食べたくないが
たぶん
朝です!!食欲が1番あるかな
昼〜夜は少ない量で回数分けて食べてます。
朝は重要です。