コメント総数:1498件
朝3昼5夜2くらいの割合で食べてます。夜はご飯粒食べないでキャベツ。健康的に痩せて健康診断に引っかからなくなりました。
朝食はバナナと紅茶(シナモンを入れる)。 お昼に沢山もちろんご飯も。 夜は残り物で簡単に食べたいものは我慢せずに食べます。
「給食は全部食べなきゃもったいない!」って気分になる〜
会社の食堂は現場の人たちに合わせているので…。
最近はお昼の方です
夜はあまり食べないようにしてます!
体の調子が良いみたいなので昼によく食べて夜控えるようにしています。
日によって違いますが、やはり昼食かな?
夜は太るので、お昼子供も、主人もいないとき パクパク食べてます。
朝があまり食べられないので私は昼が一番多く食べれます。
一般的には生活時間からいくと夕食にあたりますが昼間なので。。。
夜にたくさん食べたら体に悪いですよ。
昼食
朝食・夕食は少量です。
夜は少なく
ダイエットトライ中
昼です。朝はそんなに食べる気力もなく。夜は気づくと時間が遅くてちょっとつまむだけに。
午後一番活動するので、必然的にお昼にたくさん食べますね。
午後眠くならない程度に。
体の為には、朝が良いのは判ってはいるのですが・・・
コメント総数:1498件
朝3昼5夜2くらいの割合で食べてます。夜はご飯粒食べないでキャベツ。健康的に痩せて健康診断に引っかからなくなりました。
朝食はバナナと紅茶(シナモンを入れる)。 お昼に沢山もちろんご飯も。 夜は残り物で簡単に食べたいものは我慢せずに食べます。
「給食は全部食べなきゃもったいない!」って気分になる〜
会社の食堂は現場の人たちに合わせているので…。
最近はお昼の方です
夜はあまり食べないようにしてます!
体の調子が良いみたいなので昼によく食べて夜控えるようにしています。
日によって違いますが、やはり昼食かな?
夜は太るので、お昼子供も、主人もいないとき パクパク食べてます。
朝があまり食べられないので私は昼が一番多く食べれます。
一般的には生活時間からいくと夕食にあたりますが昼間なので。。。
夜にたくさん食べたら体に悪いですよ。
昼食
朝食・夕食は少量です。
夜は少なく
ダイエットトライ中
昼です。朝はそんなに食べる気力もなく。夜は気づくと時間が遅くてちょっとつまむだけに。
午後一番活動するので、必然的にお昼にたくさん食べますね。
午後眠くならない程度に。
体の為には、朝が良いのは判ってはいるのですが・・・