コメント総数:1498件
医学的には「昼食」が一日の中で最も多いのが良いとされているので、心掛けている!
うどんこのみこむ
お昼が一番まともな食事
仕事があるからガッツリ食べないと夕食までもたない。 逆に夕食にガッツリ食べると、眠れません。
夕食は 軽めに
夕食は腹八分目を心掛けています!
活動量の多い昼にたくさん食べるのが合理的だと思う
ひるです
最近はずればっかり!
夜は呑んで終わり
最近は昼です
お昼はしっかり
朝 食べない
夜は寝るだけ、食べ物は控えている。
子持ちの主婦なんで、誰もいない昼がゆっくりと出来てつい沢山食べちゃいます。
朝とお昼は自分でも呆れるほど食べます、自然、夕食は摂らない。
最近は昼食がカロリー高め。
夜は控えめ
「食事」として摂るのは昼食でしょうか・・・
ダイエットのためお昼に食べたいだけ食べています。夕飯は主食抜きで必ず18時までには食べ終わって就寝(1時30分)までなにも食べないようにしてます。これでなんとか体重維持。
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医学的には「昼食」が一日の中で最も多いのが良いとされているので、心掛けている!
うどんこのみこむ
お昼が一番まともな食事
仕事があるからガッツリ食べないと夕食までもたない。 逆に夕食にガッツリ食べると、眠れません。
夕食は 軽めに
夕食は腹八分目を心掛けています!
活動量の多い昼にたくさん食べるのが合理的だと思う
ひるです
最近はずればっかり!
夜は呑んで終わり
最近は昼です
お昼はしっかり
朝 食べない
夜は寝るだけ、食べ物は控えている。
子持ちの主婦なんで、誰もいない昼がゆっくりと出来てつい沢山食べちゃいます。
朝とお昼は自分でも呆れるほど食べます、自然、夕食は摂らない。
最近は昼食がカロリー高め。
夜は控えめ
「食事」として摂るのは昼食でしょうか・・・
ダイエットのためお昼に食べたいだけ食べています。夕飯は主食抜きで必ず18時までには食べ終わって就寝(1時30分)までなにも食べないようにしてます。これでなんとか体重維持。