コメント総数:1498件
朝は食べない。
うんーー!
はらぺこりん。
ダイエット中
夜は週に2〜3回しか食べません。
ひる
(*^_^*)
太るので。夕食は5時に腹半分。体重維持が簡単。
お昼のランチ!
です
1
ダイエットできていない
夕食のほうが多かったが、2年前から昼食のほうへと変えた。
家族が誰もいない、ゆっくりのんびり、ついつい食べすぎます。
朝からは無理、夕食はアルコールで無理従って、昼食が1番です。
夜ひかえて、昼に前夜のメニューを食べるようにしてから、6キロダイエットできたので、続けています。
夜は節約中につき質素に。
不特定だが。。。
夕食を軽くしたいので昼食を結構がっつり摂っている
夜は太りやすいと思うので、昼にちゃんと食べて夕食の前におなかがすきすぎないようにしています。
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朝は食べない。
うんーー!
はらぺこりん。
ダイエット中
夜は週に2〜3回しか食べません。
ひる
(*^_^*)
太るので。夕食は5時に腹半分。体重維持が簡単。
お昼のランチ!
です
1
ダイエットできていない
夕食のほうが多かったが、2年前から昼食のほうへと変えた。
家族が誰もいない、ゆっくりのんびり、ついつい食べすぎます。
朝からは無理、夕食はアルコールで無理従って、昼食が1番です。
夜ひかえて、昼に前夜のメニューを食べるようにしてから、6キロダイエットできたので、続けています。
夜は節約中につき質素に。
不特定だが。。。
夕食を軽くしたいので昼食を結構がっつり摂っている
夜は太りやすいと思うので、昼にちゃんと食べて夕食の前におなかがすきすぎないようにしています。