平均すると

夕食というか…、夜食というか…。

やっぱり夜。

一番時間がとれますから。

夕食はおかずをついつい食べ過ぎます。

特に夕食は嫁が腕をふるって作ってくれるので・・・。

朝型にしたい

朝はあまり食べない、昼はお弁当だし。夜ほっとしてか夕食後も嗜好品をいつまでも食べています。

夕食の食べすぎで、太って悩んでおります。

健康には良くないのですが、時間をゆっくり取れるのは夕飯なので。