私は、阪神大震災のとき、阪神高速の上で被災し、前後の路面が落下する中、誕生日という偶然の日に、九死に一生を得ましたが、その後、前向きな気持ちを持って、早い立ち直りをする事ができました。我が事以上に心を痛めていますが、常に前向きな気持ちで、一日も早く心身ともに復興される事をお祈りしています。

みんながんばれ

身体を動かしてくださいね

毎日の悲惨なニュースに涙しない日はありません でも、さすがに東北人忍耐強いですね　敬服します 必ず明日が来ます　明るい明日が・・・必ず 一緒に頑張りましょう

一日も早い復興を願います

どうか生きる気力だけは失わないでください、いつかきっと笑顔になれる日が来る、自分をどうぞ大事にしてください。

とにかく、希望を持って頑張って下さい。今はそれしか言えません。

近くの方とお話しをしましょう。 数時間に1回は歩きましょう。 ご老人の足を、話しながらさすってあげてください。 お元気なお年寄りに、赤ん坊を抱かせてあげてください。 どなたも無理せず、体力を温存してください。 明日になれば、少しよくなります。 亀のように、ゆっくり、確実に歩を進めましょう。

気持ちはつながっています。気を落とさず頑張ってください。

日本の、世界中のみんなが支えていきます。一緒に前を向いて行きましょう。亡くなった方のご冥福をお祈りいたします。