太ると膝に影響するから｡

特に弁当は

同じ値段で種類の違うお菓子ならカロリー低いのを選びますね。

こうしたことを含めて15kg減量しました。

どんな商品とその値段の全部がわかったら、同省類の商品と比べってて、買うか買わないか、最後で決めます。

常識だろう。

太るから

お弁当とか、ケーキとか・・・　どれにしようか迷ったときは、低カロリーのを選んでいる。

気にしています

やっぱり気にします。 でも、トコロテンだけの生活も嫌ですが・・・。