不味い食べ物食べて高カロリー摂取すると本当に残念な気持ちになります。

チョコも一切れ単位まで計算する。

迷ったときは、少ない数字のほうを・・・・

どちらかといえば

今度こそダイエット

可能な限り気にしています。 若い頃と違って体型を維持するのが大変なので。。。(T_T)

太りすぎですので

弁当も惣菜もビール（発泡酒含む）も、つまみやその他の食品も必ずカロリーをチェックします。 カロリー表示がなくて、カロリーが高そうなものは買わないこともあります。

メタボの主人のために少しでも低カロリーのものを選んでいるかな？でも主人は高カロリーなものが好きです。

お菓子とインスタント食品に限っては気にしている。