コメント総数:4151件
お菓子だと100グラムでなんカロリーとありますがそれを計算します
必ずチェックします。
結構なカロリーのものは、買うけど食べる時に一気に食べない等しています、一応^^;
チェックしています
総カロリーよりも気にしているのは炭水化物、脂質かな… カロリーが同じでも、構成している栄養素で全く違ってくるので。
時々…ね。
カロリー表示は絶対に見て、少しでも低いものを選択することが多い。たったこれだけでも積もれば摂取カロリーは高くなる。
一応確認。食べたいものは食べてしまうけれど、パンとかものによっては意外にカロリー高いものがあるので気をつけてます。
体が弱いので、原料、添加物、カロリーは必ずチェック。
一応ね
血糖値や、血圧が高めなので、太らないよう気をつけている
気にはしているが、無視が多いですかね・・
気にしているが、美味しそうな食べ物は構わず食べる
太る体質だから、一応袋の裏を必ず確認します。
これ以上太れない。コントロールしなければ。
一応、、、。
無駄だとは思いつつ・・・
気にしても食べてしまう。
必ずパッケージのカロリー表示を確認します
カロリーを気にして買うのは、コンビニなどのお弁当やスイーツ類についてのみで、お菓子やアイス、飲料、冷凍食品や単品の食材(肉や野菜)などは気にして購入したことはありません。
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お菓子だと100グラムでなんカロリーとありますがそれを計算します
必ずチェックします。
結構なカロリーのものは、買うけど食べる時に一気に食べない等しています、一応^^;
チェックしています
総カロリーよりも気にしているのは炭水化物、脂質かな… カロリーが同じでも、構成している栄養素で全く違ってくるので。
時々…ね。
カロリー表示は絶対に見て、少しでも低いものを選択することが多い。たったこれだけでも積もれば摂取カロリーは高くなる。
一応確認。食べたいものは食べてしまうけれど、パンとかものによっては意外にカロリー高いものがあるので気をつけてます。
体が弱いので、原料、添加物、カロリーは必ずチェック。
一応ね
血糖値や、血圧が高めなので、太らないよう気をつけている
気にはしているが、無視が多いですかね・・
気にしているが、美味しそうな食べ物は構わず食べる
太る体質だから、一応袋の裏を必ず確認します。
これ以上太れない。コントロールしなければ。
一応、、、。
無駄だとは思いつつ・・・
気にしても食べてしまう。
必ずパッケージのカロリー表示を確認します
カロリーを気にして買うのは、コンビニなどのお弁当やスイーツ類についてのみで、お菓子やアイス、飲料、冷凍食品や単品の食材(肉や野菜)などは気にして購入したことはありません。