コメント総数：5002件
日常の健康な生活を過ごす方法については…先ず 歩く・間食を絶対しない・車と電車は乗らずＭＴＢで行く（６０ｋｍ〜１００ｋｍ） 糖尿病の人には特に薦めてる。
みんなで生活水準を下げよう！！！
節約？
説教臭くなるから言い方に気を付けてるなあ。
あるけど発表するほどの事でもないかも。
内緒だよ
たくさんあります。
毎日、孫の世話で、うれしい疲れを感じています。
色々ある
Tシャツを濡らして着ると暑い日も涼しいよ！
夏の暑い日はベランダでも打ち水は効果的
恥ずかしいので今は内緒で
腰痛持ちは毎朝起き抜けに風呂で温まって、下半身の血流を良くしてから行動すべし（椎間板ヘルニアの診断で、手術を避けるため朝風呂を始めて約10年、腰痛もなくなった）
食生活の知恵は一杯有る。
ないです
はい
ちょっとしたことが便利。続けられるかそうでないかの違い。
でも、大きなお世話になるので黙ってます・・・
ちょっとした工夫ですが友達に教えてあげると喜ばれました。
やべぇ、そんなたいそうな知恵じゃあなかった。
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日常の健康な生活を過ごす方法については…先ず 歩く・間食を絶対しない・車と電車は乗らずＭＴＢで行く（６０ｋｍ〜１００ｋｍ） 糖尿病の人には特に薦めてる。
みんなで生活水準を下げよう！！！
節約？
説教臭くなるから言い方に気を付けてるなあ。
あるけど発表するほどの事でもないかも。
内緒だよ
たくさんあります。
毎日、孫の世話で、うれしい疲れを感じています。
色々ある
Tシャツを濡らして着ると暑い日も涼しいよ！
夏の暑い日はベランダでも打ち水は効果的
恥ずかしいので今は内緒で
腰痛持ちは毎朝起き抜けに風呂で温まって、下半身の血流を良くしてから行動すべし（椎間板ヘルニアの診断で、手術を避けるため朝風呂を始めて約10年、腰痛もなくなった）
食生活の知恵は一杯有る。
ないです
はい
ちょっとしたことが便利。続けられるかそうでないかの違い。
でも、大きなお世話になるので黙ってます・・・
ちょっとした工夫ですが友達に教えてあげると喜ばれました。
やべぇ、そんなたいそうな知恵じゃあなかった。