通常通りに起きて何をするか考える。

今は自由人の身であるが、「睡眠は夜だけ、基準は７時間」と決めていて、だらしのない生活にならないよう昼寝はしない事にしている！睡眠不足になった時は昼間は辛抱して夜早めに寝る（と言っても１１時頃ですが･･･）

年齢も年齢なので先々を考慮すると無理に寝る時間がもったいなく思います。目が覚めたら有意義な時間を過ごさないと時間も命も無限では無いので。

寝るのがもったいないから何かします

必要以上寝ない。やりたい事が沢山有るので・・

寝ないでひたすら遊ぶ

遊びに出ます！

寝たら時間がもったいない！！

あまり寝てしまうと夜寝られなくなってしまうので・・・

毎朝、決まった時間に目が覚めたら寝なおすことはできない。昼寝はするけどね。