コメント総数:3115件
寝すぎてもだるくなるだけ
もったいなくて寝て居られない大切な時間。
よく寝て7時間くらい〜年だから
歳を取ると眠れなくなるのですよねー 。
こういう時に限って早く目が覚めてしまう。
これくらいで目が覚める
寝すぎるとしんどい
現実は、せいぜい、こんなもんでしょう。
8時間眠れるとベスト!
nesugimotukareruyo
10時まで寝れたら気持ちいい。
これで十分。
寝過ぎると、時間が勿体無い気がして(^-^;
でも、こんなに寝たら、腰が痛くなってしまいます。(>_<)
普段は5時間くらいなので・・・
寝過ぎてしまうと、布団から出れなくなるくらいのだるさに見舞われるので適度なところで起きた方が調子が良いです。
8時間程度かな
この辺が限界。
8時間から9時間が限度かな?
これ位で充分
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寝すぎてもだるくなるだけ
もったいなくて寝て居られない大切な時間。
よく寝て7時間くらい〜年だから
歳を取ると眠れなくなるのですよねー 。
こういう時に限って早く目が覚めてしまう。
これくらいで目が覚める
寝すぎるとしんどい
現実は、せいぜい、こんなもんでしょう。
8時間眠れるとベスト!
nesugimotukareruyo
10時まで寝れたら気持ちいい。
これで十分。
寝過ぎると、時間が勿体無い気がして(^-^;
でも、こんなに寝たら、腰が痛くなってしまいます。(>_<)
普段は5時間くらいなので・・・
寝過ぎてしまうと、布団から出れなくなるくらいのだるさに見舞われるので適度なところで起きた方が調子が良いです。
8時間程度かな
この辺が限界。
8時間から9時間が限度かな?
これ位で充分