多すぎると頭痛がする

若い頃のように、寝れないですね。

いつも通りに起きる

休日も終わりになってから「あれもやっておけば･･･」と後悔する事が良くあるので、寝るよりも何かする事に時間を使いたいです。

現在、早寝（21時）・早起き（4時）です。朝、もっと寝ていたい。

いつもの時間に目が覚める

これ以上は眠れませんから　目が覚めてしまうのです

あまり寝すぎても生活リズムに良くない。

普通に眠るだけで充分です〜

予定がなくても子供たちに起こされる日々です。