コメント総数:3115件
5時帯に目が覚めるんだよね!その後は朝飯が済むまで寝れないし。
これ以上寝るとだるくなる。
時間的には こんなもんで良いのですが、絶対に家族の生活音や、隣近所の音で目が覚める
たぶん普通と変わりなく起きてしまう。
最近、歳のせいかあまり長くは眠れんのよね
これ以上は頭痛くなる
寝すぎたら頭痛くなる。
日々の睡眠時間のプラス1時間程度が限度。それ以上だと逆に疲れてしまう…
時間で目が覚める
寝すぎると頭痛がします。
長い時間寝たくても 寝ていられなくなってしまった
好きなだけ寝ようとしても、一定の時間以上寝ると頭痛がしてくる
それ以上寝たら体が痛いし、しんどい…
寝過ぎても疲れるし、夜眠れなくなるし・・
普通に寝て普通に起きる。
多分一度起きたら眠れない。
このくらいがいい
以前はもっと長く寝れたのに…最近はMAX8時間で起きてしまう…。これが歳ってものなのね…
8時間ぐらいかな。それ以上は多分寝れない。
でも7Hで起きてしまう。
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5時帯に目が覚めるんだよね!その後は朝飯が済むまで寝れないし。
これ以上寝るとだるくなる。
時間的には こんなもんで良いのですが、絶対に家族の生活音や、隣近所の音で目が覚める
たぶん普通と変わりなく起きてしまう。
最近、歳のせいかあまり長くは眠れんのよね
これ以上は頭痛くなる
寝すぎたら頭痛くなる。
日々の睡眠時間のプラス1時間程度が限度。それ以上だと逆に疲れてしまう…
時間で目が覚める
寝すぎると頭痛がします。
長い時間寝たくても 寝ていられなくなってしまった
好きなだけ寝ようとしても、一定の時間以上寝ると頭痛がしてくる
それ以上寝たら体が痛いし、しんどい…
寝過ぎても疲れるし、夜眠れなくなるし・・
普通に寝て普通に起きる。
多分一度起きたら眠れない。
このくらいがいい
以前はもっと長く寝れたのに…最近はMAX8時間で起きてしまう…。これが歳ってものなのね…
8時間ぐらいかな。それ以上は多分寝れない。
でも7Hで起きてしまう。