コメント総数：2913件
息を止める
...
結構、実行すると止まります。
その場で出来るので
何故か昔から。
腹式呼吸（できない人は背中を壁や床につけて呼吸）をしてから息を止めると高確率で止まりますよ。そのほかにも息を止めているときに腹筋に力を入れるとかいいかもしれません。
?
酸素を一杯吸うってゆっくりと吐く
横隔膜に「鎮まれ」と念じる。
頑張って息を止めます。ダメな時は水飲みます。それでもダメな時はほっときます。そのうち止まる。
息を止めるのが一番きく気がします。
あまり効果はないけれど・・・
ちっ
出る瞬間に腹に力を入れて 息を止める
この方法が いちばんです。
終わるのを待つこともある
止める努力をしてみたり、ほっといたり…その時の気分次第
最近出ない
「おまじない」があり，それをやると本当に不思議なくらい止まる。要はその過程で「真剣に一つのことに集中する」結果，原因である「横隔膜の痙攣」が抑止されるのでしょうね。
大きく息を吸って苦しくなるまで止めると確実にしゃっくりがとまる。
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息を止める
...
結構、実行すると止まります。
その場で出来るので
何故か昔から。
腹式呼吸（できない人は背中を壁や床につけて呼吸）をしてから息を止めると高確率で止まりますよ。そのほかにも息を止めているときに腹筋に力を入れるとかいいかもしれません。
?
酸素を一杯吸うってゆっくりと吐く
横隔膜に「鎮まれ」と念じる。
頑張って息を止めます。ダメな時は水飲みます。それでもダメな時はほっときます。そのうち止まる。
息を止めるのが一番きく気がします。
あまり効果はないけれど・・・
ちっ
出る瞬間に腹に力を入れて 息を止める
この方法が いちばんです。
終わるのを待つこともある
止める努力をしてみたり、ほっといたり…その時の気分次第
最近出ない
「おまじない」があり，それをやると本当に不思議なくらい止まる。要はその過程で「真剣に一つのことに集中する」結果，原因である「横隔膜の痙攣」が抑止されるのでしょうね。
大きく息を吸って苦しくなるまで止めると確実にしゃっくりがとまる。