ヨーグルト

ヨーグルト、リンゴ酢的なもの。

暖かい飲み物を選びます。

核酸ドリンク

食べること全部。今の食事が３ヶ月後、１年後、３年後〜５年、１０年後に結果がでるのだから。

金箔

各種サプリメント

ビタミン不足なので、ビタミンを積極的に接種しています。

大豆、野菜１３品目など・・・あと飲むヨーグルトデス　　　(*・・*)ノ

特保飲料ですね。