コメント総数：9759件
ヨーグルト
牛乳ですね。骨粗鬆症コワイ
あっエビオス仲間発見！
食物繊維
酢のもの、かな
エビオスとかわかもととか。え、ちがう？
小学生の頃から牛乳を飲み続けています
骨粗鬆症に備えて、カルシウムをたくさんとるようにしてます！
プロテイン
貧血なので今は小松菜を積極的に食べてます。
ヨーグルトです。
お茶
野菜類です。
ヨーグルトかな〜
野菜。種類をたくさん
生野菜を食べる事。なるべく炭酸飲料を控える
緑黄色野菜
ヨーグルトと牛乳です
無農薬の米糠を炒って。きなこ、にんじん、エノキ、クエン酸････いっぱい。
発酵食品、緑黄野菜
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ヨーグルト
牛乳ですね。骨粗鬆症コワイ
あっエビオス仲間発見！
食物繊維
酢のもの、かな
エビオスとかわかもととか。え、ちがう？
小学生の頃から牛乳を飲み続けています
骨粗鬆症に備えて、カルシウムをたくさんとるようにしてます！
プロテイン
貧血なので今は小松菜を積極的に食べてます。
ヨーグルトです。
お茶
野菜類です。
ヨーグルトかな〜
野菜。種類をたくさん
生野菜を食べる事。なるべく炭酸飲料を控える
緑黄色野菜
ヨーグルトと牛乳です
無農薬の米糠を炒って。きなこ、にんじん、エノキ、クエン酸････いっぱい。
発酵食品、緑黄野菜