コメント総数：9759件
アボカドを積極的に取り入れるようにしています！
緑黄色野菜です！
歳のせいか体調の回復が遅く食生活の見直しをしています、根菜とか黒豆とか魚中心の食事にまだ10日程ですが。
トマト！
ヨーグルト
野菜のサプリメントとヨーグルト
がごめ昆布とトマト。
納豆
野菜ジュース、牛乳、にんにく卵黄サプリメントです。人より疲れやすいので…(汗)。
野菜を極力食べる様に
ヤクルトと野菜ジュースは毎日飲んでます。
１６穀米など
牛乳，ブルーベリーのサプリメント かな？
青汁・豆乳・納豆など
乳酸菌、LG21、しょうが
緑茶です。 最近は、お茶ブームのようですが、宣伝ばかりが効いた、激安のペットボトルのお茶がほとんど。 先日、テレビでも特集されていましたが、深蒸し茶が体に良いとのこと。 急須でゆっくりと本格的なお茶を入れて飲むと、特別時間を有するわけでもなく、短時間なのに、ゆったりとして気分になれ、体にも良い。 飲むだけでなく、料理にりようしたり、お風呂に入れたり、さらには消臭剤として冷蔵庫靴箱に入れたり。 日本に生まれ、日本茶を飲む。 保存料やら何やら入ったサプリメントより自然の物で安心して取っています。
青汁
いくつかサプリメント
お酢の入ったものです。
牛乳
ページのトップに戻る
コメント総数：9759件
アボカドを積極的に取り入れるようにしています！
緑黄色野菜です！
歳のせいか体調の回復が遅く食生活の見直しをしています、根菜とか黒豆とか魚中心の食事にまだ10日程ですが。
トマト！
ヨーグルト
野菜のサプリメントとヨーグルト
がごめ昆布とトマト。
納豆
野菜ジュース、牛乳、にんにく卵黄サプリメントです。人より疲れやすいので…(汗)。
野菜を極力食べる様に
ヤクルトと野菜ジュースは毎日飲んでます。
１６穀米など
牛乳，ブルーベリーのサプリメント かな？
青汁・豆乳・納豆など
乳酸菌、LG21、しょうが
緑茶です。 最近は、お茶ブームのようですが、宣伝ばかりが効いた、激安のペットボトルのお茶がほとんど。 先日、テレビでも特集されていましたが、深蒸し茶が体に良いとのこと。 急須でゆっくりと本格的なお茶を入れて飲むと、特別時間を有するわけでもなく、短時間なのに、ゆったりとして気分になれ、体にも良い。 飲むだけでなく、料理にりようしたり、お風呂に入れたり、さらには消臭剤として冷蔵庫靴箱に入れたり。 日本に生まれ、日本茶を飲む。 保存料やら何やら入ったサプリメントより自然の物で安心して取っています。
青汁
いくつかサプリメント
お酢の入ったものです。
牛乳