コメント総数：9759件
野菜ジュースです。
アレルギーだし…年だし…子供の頃のように無邪気になんでも食べたい時に食べたいものを食べたい。
野菜を薬だと思って積極的に摂取している
サプリ
果物、生野菜をとる。 砂糖、乳製品はなるべく摂らない
黒酢
旬の野菜
アボカドです
減塩醤油を使っている事！
調整豆乳！
いつもバランスは考えているけど カルシウム 鉄分や乳酸菌を獲るようにしている
特保の飲み物とかサプリとか
カゼをひきそうなときにビタミンを摂取する
牛乳、、くらいしか思いつきませんが。たまにきなこを入れてます。
葉野菜、根野菜、豆類、肉、魚、卵、牛乳、海草、果物、油。
サプリを適量で使用中 きちんとしてるとこのは、ちゃんと効くので便利です。
牛乳とプルーン
ヨーグルト
バナナ〜！
野菜ジュース
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野菜ジュースです。
アレルギーだし…年だし…子供の頃のように無邪気になんでも食べたい時に食べたいものを食べたい。
野菜を薬だと思って積極的に摂取している
サプリ
果物、生野菜をとる。 砂糖、乳製品はなるべく摂らない
黒酢
旬の野菜
アボカドです
減塩醤油を使っている事！
調整豆乳！
いつもバランスは考えているけど カルシウム 鉄分や乳酸菌を獲るようにしている
特保の飲み物とかサプリとか
カゼをひきそうなときにビタミンを摂取する
牛乳、、くらいしか思いつきませんが。たまにきなこを入れてます。
葉野菜、根野菜、豆類、肉、魚、卵、牛乳、海草、果物、油。
サプリを適量で使用中 きちんとしてるとこのは、ちゃんと効くので便利です。
牛乳とプルーン
ヨーグルト
バナナ〜！
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